Atelier sur les niveaux de stress auprès de Voie F

Après notre intervention auprès du Réseau Femmes à Genève, nous avons été contactés pour créer un atelier pour plusieurs associations du collectif. Les femmes composant ces différentes associations genevoises ont en effet reconnu l'importance fondamentale d'apprendre à prendre soin d'elles-mêmes, pour ensuite mieux prendre soin des autres.


Lors de cet atelier spécial pour Voie F, nous avons commencé par présenter notre association et son objectif, avant d'expliquer en quoi consiste l'hypnose, ses bienfaits et comment nous l'utilisons en tant qu'outil principal dans nos séances. La deuxième partie a été consacrée à la sensibilisation au stress lors de laquelle avons abordé en détails les différents niveaux de stress aux différents représentants des associations.



Nous prenons soin de ceux qui prennent soin des autres !